På dette kursus vil du få et dybere indblik i hvordan ubevidste muskelspændinger, fortrængte følelser og åndedrættet hænger sammen.
Du vil se, at når muskelspændinger slipper og følelser får lov til at være en naturlig del af dig, så ændres din indre tilstand og du vil blive bedre til at rumme dig selv og andre mennesker.
Når spændinger omkring åndedrættet slipper, mærker du hvordan det bliver mere ubesværet at være til. På den måde kan du få mere energi til at være det menneske, du virkelig er.
Du vil opleve på egen krop, hvordan det er at blive berørt af hænder, der er nænsomme og uden dagsorden. Du mærker også, hvad der sker i dig, når du selv kontakter et andet menneske med bløde, inviterende hænder. Det handler ikke om præstation, men om at kunne være nærværende.
Der sker noget ganske særligt, når man samles i disse grupper omkring Rosenmetoden. Der opstår en tillid, forståelse og rummelighed, som er helt unikt.
Du lærer om grundlæggende dele af Rosenmetoden som:
• Træning i nærvær
• Nænsom berøring
• Ord, der skaber et møde i øjeblikket
• Aflæsning af åndedrættet i kroppen
På dette kursus vil der være en introduktion til Rosenbevægelserne ved Lena Mai Pedersen.
Der vil være en times frokostpauser. Der er mulighed for at medbringe din egen mad og der er også masser af spisesteder lige nedenfor.
Der vil blive serveret kaffe/the og snacks i pauserne.
Du tilmelder dig her i formularen og indbetaler 2500 kr. på til Den danske Bank Reg Nr 3409 Kontonr 13186723. Har du deltaget på et grundkursus før, så kan du komme med igen for halv pris.
Kurset bliver afholdt i de hyggelige lokaler i Ballerup Psykologhus. Du vil opleve den meget hjemmelige stemning, så snart du træder ind.
Stedet er nemt at komme til. Det ligger 5 minutters gang fra Ballerup Station. Der er også mange parkeringspladser lige i nærheden.
Tag gerne kontakt for at få afklaret evt. spørgsmål.
