FAQ

En kropsterapi med fokus på de ubevidste muskelspændinger.

Med nærværende og kærlig berøring tages der kontakt til de muskelspændinger i kroppen, som fungerer som en barriere mod de følelser og oplevelser, der tidligere i livet har været for overvældende og ikke accepterede af vores omgivelser.

Der tages kontakt til den person, som du er blevet opdraget til at være. Den der har lært, at hvis du bare tager dig sammen, sørger for at passe ind og opnå de ting, som samfundet finder prisværdigt, så vil du blive lykkelig.
Nu står du så et sted i livet og har opdaget, at lige meget hvor meget du har prøvet, så føler du dig ikke rigtig glad og tilfreds?!

Der bruges ord til at fordybe processen

I Rosenmetoden arbejder vi med kroppens ubevidste muskelspændinger, så vi møder de steder, der stadig kører på automatpilot. De dybere prægninger i kroppen. Marion Rosen kaldte det for attituder. Altså måder vi møder livet på. Det kan være du kender nogle af følgende beskrivelser:

• Jeg har oplevet en masse ubehagelig ting i min fortid, og jeg har svært ved at have tillid til andre mennesker. Selv om jeg længes efter nære og intime relationer, så er jeg bange for at åbne op til mit inderste. Tænk nu hvis jeg igen bliver såret? Indtil nu har det handlet mere om overlevelse end at leve.
• Jeg er god til at tage mig sammen. Jeg bider tænderne sammen og får det gjort, der forventes af mig.
• Jeg har bare ondt. Ondt i mine muskler. Jeg føler, at jeg ikke kan få kroppen til at slappe af.
• Jeg stiler mod perfektion. Jeg viser helst kun de sider af mig selv, som er accepteret af mine omgivelser og mig selv. Jeg holder tingene tæt til kroppen, når det gælder mine autentiske følelser.
• Jeg er særlig sensitiv, dvs. jeg fornemmer alle stemninger omkring mig og bliver hurtigt overvældet. Jeg kan ikke bare lukke af lige som andre, så den mulighed jeg har er, enten at isolere mig eller forsvinde ud af kroppen, og blive følelsesløs, når jeg er sammen med andre.
• Jeg har gjort alt det omgivelserne har fortalt mig ville gøre mig lykkelig. Nu sidder jeg her med hus, børn, job, dejlig mand, sommerhus osv., og jeg kan ikke mærke glæden. Hvad er det egentlig, der gør mig lykkelig?